“近日，教育部发布《中小学综合实践活动课程指导纲要》，提出中小学综合实践活动课程将作为K12学校课程方案规定的必修课程，与学科课程并列，从小学到高中，各年级全面实施，所有学生都要学习，都要参加。”
这次的成长教育训练营起名叫发现之旅，目的是让同学们更好地了解了自己，发掘自身潜能，培养同学之间的协作能力，做到“发现自我、悦纳他人”。在特训开始之前，首先由吴校长作活动动员，为大家加油鼓劲，并且强调了此次活动的重大意义。同时，吴校长还提出，我们将把这类实践拓展活动做成特色的主题系列教育活动，作为国际课程中心的重要活动开展。作为一种有益的尝试，学校将根据《指导纲要》的要求对课程目标做出明确规定，强调综合实践活动的设计和实施，不断引导学生在活动中践行社会主义核心价值观，热爱中国共产党，热爱祖国，热爱劳动，培养学生的社会责任感、创新精神和实践能力，增强活动的育人效果。
随后，特训教练根据学段和同学们自身的特点，把初中部和高中部的同学进行了分组，开展“破冰团建”活动。在这个活动当中，同学们要在极短的时间内和他人合作完成各种小任务。
“破冰团建”结束后，各班组建小分队，推选组长，设计队旗和口号，由教官们进行评比。每个班的队名都极具特色，“城管大队”诙谐幽默、“呱呱队”充满童趣、“蛟龙队”生龙活虎，有趣的队名层出不穷。大家同时还为各自的队伍准备了口号，在讨论协作的过程中，每个组的同学在无形中增加了团队意识。
在这项活动中，每个小分队领取了不同的小任务，踏上了“发现之旅”。例如齐唱歌曲，拍摄特定姿势集体照等等，非常有趣。每位同学都参与到了寻宝活动当中，并成功的完成了一项项任务，带回了丰硕的“成果”。
中午12点整，同学们齐聚用餐，虽没有山珍海味，却是乐趣无穷~
七年级的任务是“挑战150”，考验团队协作，相互的默契！
八年级的是“超音速”，考验同学们的记忆力和团体执行力。
九年级的活动为“疯狂市场”，让大家脑洞大开，活跃思维！
高中法澳班的则是“呼吸的力量”，隔空交流，从图纸到实物，考验综合能力Max！
在此次活动中，同学们都受益匪浅，教官们也为大家的出色表现竖起了大拇指。每位同学也收获了活动证书。
在团队活动之后便是个人挑战的时间，同学们分组进行了相关活动。有的去参加了“空中滑索”，有的感受了“极速追击”和“高空滑坡”，乐趣无穷，整个活动基地都回荡着同学们开心、爽朗的笑声。
无锡外国语学校国际课程中心也将在今后组织考察探究、社会服务、设计制作、职业体验、党团队教育、博物馆参观等形式多样的活动，不断为学生创造机会，让学生能从个体生活、社会生活及与大自然的接触中获得丰富的实践经验，形成并逐步提升对自然、社会和自我之间内在联系的整体认识，具有价值体认、责任担当、问题解决、创意物化等方面的意识和能力。