学海扬帆有领航 学弟学妹明方向
——无锡外国语学校特邀往届优秀毕业生支招初一新生
为了让初一新生更快的适应初中学习生活，更好的树立高远的理想，更有效的搞好学习获得最大的发展，10月13日下午，我们特邀现就读于无锡市一中成志班的我校往届毕业生邹雨瑶、李雨桐、杜映嘉、任姚丹珺等六位同学，进行“学海扬帆有领航——老同学寄语新同学”讲座，全校初一新生认真听讲，受益匪浅，反响很大，其中邹雨瑶、杜映嘉、任姚丹珺三位同学均来自于外国语学校小学部。
讲座由学工处吕春艳主任主持，吕主任用生动而富含哲理的“驴子落井抖土自救”的故事开场，并指出：自信热情、抓紧时间、讲究效率是搞好学习取得成功的不二法宝。随后李雨桐、杜映嘉等六位同学分别就如何有效利用时间、如何做一名有担当的青少年、如何学习理科、如何学好文科、如何对待考试和如何处理好与父母老师同学的关系，与初一学弟学妹们分享了他们的经验。他们的经验方法具体可行，讲座深入浅出，他们或情辞恳切、或诙谐幽默、或亦庄亦谐，深深吸引、激励了初一新生，会场不时响起阵阵掌声。这正是：学兄学姐支妙招，学海扬帆有领航。学弟学妹得真经，梦想之路更顺畅。
讲座后，学校党总支书记解晓南博士、校长李莉、副校长严永红和黄雅珏、学工处主任吕春艳、副主任皋洁瑾为六位同学颁发了荣誉证书。最后，李莉校长发表了热情洋溢的讲话。李校长感谢一中六位同学为母校学弟学妹们所做的精彩讲座，并寄语初一新生两句话：让优秀成为一种习惯；扬学海之帆，骋成才之路。
金玉良言 妙方真经
——学兄学姐成功经验精要整理
编者言：现就读于无锡一中成志班的我校六位往届优秀毕业生被邀来我校进行“学海扬帆有领航——老同学寄语新同学”的讲座，心情很是激动和震撼。他们的经验方法具体可行，讲座深入浅出，绘声绘色。他们或情辞恳切、或诙谐幽默、或亦庄亦谐，赢得了全场阵阵掌声。他们的金玉良言，妙方真经，就是老师听了都会得到很大的启示，何况是初一新生呢？现盛夕武老师将自己的笔记整理出来，以飨更多励志少年。请同学们、家长们、老师们也能从百忙中抽空看一看，读一读，相信大家定会有所收益。
一、 李雨桐：如何有效利用时间
1、 珍惜时间，要从早读开始。积沙成石，积水成海。
2、 上课要力争达到第三个境界：听懂了，记住了，更温习了。
3、 自修课最忌讲话，要有很强的自律意识，利用好每分每秒。
4、 晚上做作业要提高效率，切忌边吃零食边玩手机边做作业。
5、 充分利用时间，变零碎时间为宝：路上背书，等车看书。
6、 学习计划最适合自己的最好，长期坚持，必有成效。
二、 杜映嘉：如何做一名有担当的青少年
1、 做自己的主人：学会控制自己的情绪，自我反省，多找自身问题；由他律变为自律。
2、 今天我长大了：有一个正确的是非观；交一个志趣高远的朋友；将责任担当铭记心中，见诸行动。
3、 预见未来的最好方法就是现在创造未来：好好珍惜大好青春，缩短与梦想的距离。
4、 一块精良的手表缺不了任何一个螺丝：在集体中锻炼，在集体中成长。
5、 一本好书封面不一定精彩，但内容一定出彩：淑女必是书女，绅士必是学士。
三、 陈奕霖：如何学习理科（数学）
1、 要抱有热爱的态度：主动亲近它，并用积极的心态对待它，定会有大收获。
2、 听课至关重要：听懂例题，钻研例题，方能举一反三，得心应手。
3、 作业不可盲目多做：质量比数量更重要，选做最适合自己的练习。
4、 重视错题整理：耐心坚持，常看常省，考前必看，事半功倍。
四、 王寒冰：如何学好文科
（一） 如何学好语文
1、 让阅读成为每天的必修课：阅读是学好语文的必由之路。初一初二每天至少保证40分钟的阅读时间。
2、 让积累成为不变的习惯：勤学博观夯基础；写作素材多记录；整理提炼强功力；仿写评点见效果。
（二） 如何学好英语
1、 阅读要放第一位：多读多悟多积累，遇难不退啃下去。
2、 口语训练经常化：多练勤练时时练，练到宿舍不改言。
3、 语法复杂更重要：细枝末节靠语感，多读多比寻规律。
总之，阅读和积累是文科学习的两大制胜法宝。
五、 邹雨瑶：如何对待考试
1、 认真做好每天工作：每天都要像考试前一天一样。
2、 系统有效的复习：坚持每天都复习，考前看错题集。
3、 克服紧张心理：太看重结果肯定不是什么好事；考前千万不要做题，更不能做自己不会做的题；要默念数遍“我一定能考好”！
4、 重视考后的恢复：千万不要对答案；胜不骄败不馁；调整心态，走出沉沦，证明自己。
六、 任姚丹珺：如何处理好与父母老师同学的关系
1、 对老师：尊重理解，敬师爱师。即尊敬老师，首先要做到见到老师主动礼貌的问个好；尊敬老师，最重要的是尊重老师的劳动；尊重老师，就要有意识的调整好自己对老师的看法。
2、 对父母：感恩关爱，让幸福温暖爱。懂得感恩，消除分歧，逾越代沟，真诚沟通，成为父母的朋友。
3、 对同学：真诚友好，成长不孤单。积极与同学合作，参加各项有益活动，一起哭，一起闹，相互包容，取长补短，共同成长。
李莉校长在“学海扬帆有领航——老同学寄语新同学”讲座上的发言
老师们，同学们：
大家好！
很高兴能参加今天的讲座。听完后，有两句话，萦绕在心。
第一句话，我想与今天演讲的六位同学分享：优秀已成为习惯，母校以你们为骄傲！
在外国语学校的三年，你们就是班里、学校里的佼佼者，用勤奋、毅力、拼搏书写了中考的辉煌，今天，你们又被所在的一中成志班的班主任们推荐，作为优秀学子中的优秀代表来为学弟学妹们传经送宝。刚才的演讲，有的激情澎湃，有的气定神闲，有的娓娓而谈，让我愿为你们的神采飞扬、慷慨激昂喝彩，为你们的深刻思想、砥砺奋进赞叹！从你们身上，我们看到：我外国语学子，已然让优秀成为一种习惯，时时优秀，事事优秀，母校以你们为骄傲！母校愿永远做你们最坚实的后盾，助你们越飞越高！
第二句话，我想送给全体初一同学：扬学海之帆，骋成才之路！今天，听了学长们成长的故事，相信你们也会加快拼搏的脚步、成长的脚步，在外国语这块沃土上，历练自己，发展自己，提升自己，超越自己；刚才，学长们与你们分享了初中学习的好方法，希望你们能在埋首学习时，静心思考，活学活用，并躬身实践，不断总结，找到最适合自己的方法，高扬学习之帆，踏浪前行，驰骋在成才大道上，凯歌高唱！
最后，让我们再次以热烈的掌声感谢六位同学，也祝优秀的毕业生同学们，用优秀再谱成功新曲！同时，祝我外国语的新希望——初一的同学们，学海扬帆，成才在望！
