咳咳，大家好呀！小编鹿鹿我带来一个谜语：小石头排两排，每天刷它才够白！
你猜到了吗？
没错！就是牙齿!
这不大大的牙齿磨具、牙刷来到幼儿园啦~小朋友们好开心哦！
原来是医生叔叔阿姨来给小朋友讲解如何让保护牙齿、正确刷牙的方法了！
原来呀，小朋友的牙齿是乳牙，爸爸妈妈的牙齿是恒牙，牙齿的作用可大了呢！可以咀嚼食物、保护嘴巴，一口洁白的牙齿还有美观作用呢！小朋友们听地好认真啊！
可是，如果小朋友不保护好自己的牙齿就很容易有蛀牙呢！蛀牙会蛀掉牙神经，导致整个牙床都蛀空，那么如何保护牙齿呢？
勤刷牙是个好方法呢！
医生叔叔给小朋友带来了一首儿歌：
小牙刷手中拿，张开我的小嘴巴。
上面的牙齿往下刷，下面的牙齿往上刷
里里外外都要刷，刷完牙齿人人夸，
没有蛀牙人人夸。
小朋友讲完以后都开始尝试自己刷牙！
看我们刷的牙白不白呀？
最后，医生叔叔阿姨还给我们每个小朋友检查了牙齿，大家一起张大嘴巴，“啊~！”
那么，保护儿童牙齿健康，爸爸妈妈还需要注意什么呢？在这里，鹿鹿我呀还找到了以下方法，让我们一起看看吧！
方法/步骤1:
在乳牙期需要家长帮助儿童清洁口腔，并督促儿童养成良好的卫生习惯。儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等，控制幼儿进食过多的糖果和甜食。这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。
方法/步骤2:
在儿童能够自己刷牙的时候，家长要教会孩子正确的刷牙方法，否则不但不能有效地清洁口腔，预防牙病发生，有时反而会损伤牙齿，直接造成牙病。例如，采用横刷法，结果把牙颈部“锯出一道缺口，口腔科称之为楔状缺损，遇到冷、热、酸、甜会疼痛，日久以后还会损伤牙髓。
方法/步骤3:
同时在饮食方面每日要多给儿童食用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。
方法/步骤4:
儿童该如何保护牙齿，还需要父母要定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病，以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才检查，一旦孩子诉说牙疼时，多半已经晚了。
小朋友们都学会了吗？
