每位父母都希望自己的宝宝有一口洁白、健康、漂亮的牙齿，这对宝宝来说很重要。因为，牙齿不健康，会影响日后的咀嚼功能和营养吸收，妨碍清晰的讲话和发音，甚至还会影响面容！
那么0~3岁的宝宝需要刷牙么？
答案是肯定的。婴幼儿牙齿没长齐但必须刷牙。
宝宝长出第一颗乳牙时，妈妈们都会特别惊喜。这也意味着呵护宝宝牙齿进入一个关键时期。第一颗乳牙萌发后，宝宝就要在家长的帮助下开始保护牙齿了，家长可以用消毒纱布，棉签或者指套牙刷裹住一个手指轻轻的擦拭宝宝牙齿的外侧面和内侧面，擦拭时边擦边轻抚宝宝的牙龈部位，帮助他缓解长牙带来的不适。等宝宝长出4颗小牙后再考虑用专门的儿童牙刷。
那么刷牙害怕宝宝吞咽牙膏该怎么办呢？
家长谨记，给0~3周岁宝宝刷牙不要用牙膏哦，即使是买那种儿童牙膏也不建议。用牙刷沾淡盐水就可以了。牙膏中有氟的成分，要防止宝宝吞咽。等到2周岁以后可以漱口了，可以适当用淡盐水让宝宝饭后漱口。
3岁以后就可以让宝宝自己学着刷牙了，这个时候家长就要注意纠正宝宝错误的的刷牙姿势，比如过多的拉锯式横刷法，会伤害牙龈，造成牙齿疼痛。每次刷牙不超过三分钟，刷完用清水漱口把牙膏吐出。
