为了更好地发挥学生体育特长，更好地发挥体育课育人的作用。本学期，我校体育组对体育课程进行了重大改革。从常规的统一内容的体育课教学转变为体育选项课教学，即学生可以按照自身兴趣特长选择不同的体育项目，整个年级不同老师不同项目同时上课。目前开设的体育选项课主要有足球、篮球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操、瑜伽、外教体育和击剑等9类。这种自主选项教学改革，让体育课更有魅力，深受广大学生的欢迎。
体育选项课教学，指的是学校依据自身场地器械和教师的专业水平的实际，设置相应的体育教学活动项目，然后让学生们根据自己的兴趣特长自主选择，参加相应体育运动项目的学习与训练。学校再依据学生报选的体育运动项目的多少来调剂与开设教学班，各个教学班的学生在教师的指导下学习一种体育项目。
它的意义在于，有利于调动学生参加体育运动的积极性，有利于提高学生的身体素质，有利于培养学生主动参与体育锻炼的习惯。由于学生们的个体差异非常明显，凸显个性追求标新立异的学生也很多，因此，选项课能够使得学生们的运动天赋得以彰显，充分发挥了学生们的主观能动性；同时，选项课一改以往的那种学生对体育教学内容只能被动接受的局面，进而让体育课显得比以往有了更多的生机和活力，极大的提升了学生们体育学习的积极性和主动性。另外，选项课在提升学生们的锻炼兴趣和培养学生们的锻炼习惯，提高学生的运动技能水平方面也有着比以往体育课明显的优势。
体育选项课程的改革，还有利于充分发挥教师特长。因为体育选项课教学的教师一般都是安排专项素质过硬的体育教师来任教，这就非常有利于那些具有特长项目的教师发挥自身的体育专项技能，从而使体育课更有魅力，效果也更好。
实践证明，体育组选项课程的改革，极大地调动了广大师生的积极性，充分尊重了学生的兴趣和特长，让体育课更有魅力，深受广大学生的喜爱与欢迎，取得了良好的教学效果。
