为深入学习贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控等工作的重要指示精神,全面做好青少年视力保护工作,有效控制视力不良发生率,养成青少年爱眼护眼的良好习惯,学校于本周特邀明亮眼镜朱梦瑶,为同学们进行了爱眼护眼的知识讲座。
眼睛有什么作用?
眼睛可以帮助我们读书识字,看图赏画,还能看世界赏美景;
眼睛能分辨不同的颜色和光线,再将这些视觉形象转换成神经信号,最后传递给大脑。
蓝蓝的天空、白白的云朵、绿绿的草地,这些美丽的风景都需要我们用眼睛才可以看到。
眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中有大部分的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
近视有什么症状?
近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形导致远方的物体模糊不清。
总的来说就是:看近处的清晰,看远处的模糊。
遗传因素
体质因素
环境因素
注意读书写字的距离
放松眼睛
保证睡眠
减少电子产品使用时间
做眼保健操
多吃瓜果蔬菜
如何保护视力?
如果平时做好了预防,但因为各种原因,最后还是近视了,也不要过于焦虑和自责,毕竟现在的大环境就是这样的,导致近视的因素太多了。这时,我们应该积极面对,有效控制近视,不要让近视继续快速发展。积极地看医生,然后选择适宜的处理措施: