亲爱的家长朋友：
您好!
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“ 作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，落实教育部、省教育厅、市教育局对加强“五项管理”工作的要求，健全立德树人工作机制，切实提质减负，促进学生健康成长和全面发展，开展“五项管理”，让我们一起这样做：
作业管理
学校
◆ 学校定期对教师作业批改情况进行检查，并纳入工作量化。
◆ 根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、五育等不同类型作业。
◆ 小学一二年级无书面家庭作业，其他年级每天不超过60分钟；初中每天不超过90分钟。
◆ 作业全批全改、面批面改，不给家长布置作业，不要求家长批改作业。
家长
◆ 营造和谐的家庭氛围，合理安排孩子课余生活和亲子活动。
◆ 提供光线适宜、较为安静的学习环境，不额外布置其他家庭作业。
◆ 理性关注孩子学业水平，不盲目参加校外培训学习。
◆ 重视培养孩子养成自主完成作业的良好习惯，家长不要代替学生完成作业。
学生
◆ 主动完成力所能及的家务劳动，坚持进行体育锻炼和社会实践活动。
◆ 合理安排时间，独立完成作业和自主学习。
◆ 正确使用网络，注意用眼卫生，使用电子产品小学生、初中生一次不超过20分钟，一天分别不超过60分钟、100分钟。
睡眠管理
学校
◆ 统筹安排作息时间，小学、中学上课时间一般分别不早于8:20和8:00。
◆ 学校要求学生尽可能午休，午休时长30分钟。住宿学生夜间21:10分统一休息，早晨6点40分起床，午休12点开始，12点30结束，班主任巡视学生午休情况。学校通过家长会、家长课堂、微信公众号等渠道，宣传充足的睡眠对少年儿童成长的重要性，告知家长保证学生按时就寝。
◆ 不随意占用课间、课后休息和体育锻炼时间。
家长
◆ 营造温馨舒适的生活就寝环境，让孩子身心放松、按时就寝。
◆ 督促孩子养成良好作息习惯，小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别达到10小时、9小时、8小时。
◆ 正确对待校外培训，合理规划校外时间。
学生
◆ 小学生、初中生、高中生就寝时间分别不晚于21:20、22:00、23:00。
◆ 经努力到就寝时间仍未完成作业的，按时就寝，确保充足睡眠。
手机管理
学校
◆ 将手机管理纳入日常管理，告知孩子和家长管理要求。
◆ 校内设有公共电话，方便孩子特殊情况下的通讯联系需求。
◆ 不用手机布置作业或要求孩子用手机完成作业。对家长咨询作业项目的情况，教师与家长单独沟通。召开主题班会、辩论会等形式，引导学生合理使用手机。通过家长群、家长会等渠道，提醒家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理。
家长
◆ 加强教育引导，严格控制学生居家使用电子产品的时间和内容，防止学生沉迷网络。
◆ 言传身教，在使用手机等方面注重发挥自律守信的示范作用。
◆ 配合学校履行教育职责。
学生
◆ 在居家、节假日期间合理使用手机，控制时间。
◆ 不将手机带入校园，确有需求的，应经家长同意、向学校提出书面申请。
◆ 确需带手机的，进校后交学校统一保管，不带入课堂。
体质管理
学校
◆ 学校严格按照国家课程标准，按规定落实体育和健康课程，每天统一安排30分钟“大课间”体育活动，开展课间操、足球、跳绳、篮球等体育活动。
◆ 学校开展预防近视专题培训和宣传教育，每天上午按时做眼保健操，每学期至少一次视力检测。
◆ 坚持做好每年度的体质健康监测工作，建立和完善学生体质健康档案。
◆ 健全家校沟通机制，及时反馈孩子体质健康测试结果和体检结果。
家长
◆ 积极引导孩子参加体育锻炼，统筹协调业余时间，在运动锻炼方面加强陪伴，形成家校协同效应。
◆ 及时纠正孩子不良的读写姿势，引导孩子养成良好的用眼习惯。
◆ 关心孩子身体健康。多关注孩子的动态身体状况，如发现疾病应及时治疗并报告学校。如有既往病史应主动向学校说明，以防止意外事故。
学生
◆ 认真上好体育课，主动参加各类比赛活动，掌握1-2项运动技能。
◆ 利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、羽毛球等项目训练，增强体育锻炼意识。
读物管理
学校
◆ 积极营造书香校园环境。学校阅览室由专人管理，周一至周日全天向学生开放，营造浓厚的阅读氛围。
◆ 禁止通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象。对学生携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物立刻处置，及时消除不良影响。
◆ 定期举行各级各类读书征文比赛活动，对开展课外阅读表现突出的师生进行表彰。
家长
◆ 自主购买推荐目录之外的课外读物，应在学校及教师的指导下进行甄别和筛选。
◆ 鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书分享、朗诵等活动，提高阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。
◆ 倡导亲子共读，中高年级自主阅读，倡导海量阅读，丰富书目类别，每天坚持阅读至少半小时，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
学生
◆ 阅读中华优秀传统文化、党史、社会主义发展史和中外文学等经典读物。
◆ 多读内容积极、启智增慧的书籍，增长见识，提升发现和解决问题的能力。
◆ 鼓励养成做读书笔记的习惯。
家长朋友们，孩子是祖国的未来和民族的希望。落实“五项管理”工作，是学校的责任，更离不开家长的监督和社会各界的协同。让我们携起手来，形成合力，落实“五项管理”工作，共同关心学生德、智、体、美、劳的综合发展，共同促进孩子的全面健康成长！