烟火盛处,

人间安暖。

小雪,

是初冬唯美的诗篇。


人间小雪,天地寒凉,

在平凡的尘世里,

可以不要风光,

但一定要健康。


讲解与学习

最近一波病毒来势汹汹,很多人中招,主要有哪些呢?

流行性感冒

流行性感冒,简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,一般表现为急性发热、头痛、咽痛、咳嗽、流涕等。流感患者和隐性感染者是主要传染源,主要通过呼吸道飞沫或接触传播,传播速度快,传染性强。冬春季是流感的高发季节,学校、托幼机构、养老院等集体机构易发生聚集性疫情。

预防措施

1、保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。2、不与发热、咳嗽的病例近距离接触,如果出现流感症状后,应避免带病上学上班。3、保持环境清洁和通风,保证通风次数每日3次以上,每次不少于15分钟。4、在冬春季尽量避免去人群聚集场所。进入环境密闭、人群密集、通风不良、医疗机构等场所时应正确佩戴口罩。5、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员。

肺炎支原体感染

肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病,主要通过飞沫、直接接触传播,症状以发热、咳嗽为主,咳嗽较为剧烈(类似百日咳样咳嗽),发热以中高热为主,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等症状。多见于5岁及以上儿童,但5岁以下儿童也可发病,主要发生在人群聚集场所,目前没有针对性疫苗。

预防措施

1、保持室内空气流通,每天开窗通风2-3次,每次不少于20分钟。2、做好手卫生,饭前便后、外出回家后应使用流动水洗手。3、在秋冬季避免到人口密集,空气流通不佳的公共场所。若必须前往,建议佩戴口罩。4、出现呼吸道感染症状时应尽量居家休息,如出现发热伴有剧烈咳嗽或久咳不愈,应尽早就医,以免延误病情。

在凋零的孟冬,

小雪温柔地落地,

落一份深情,

落一份古意。

初心如雪,

匠心不寒。

清风一念,落雪为安。

盼岁月无恙,今冬不寒。